В отличие от масла белого кунжута, масло черного кунжута более насыщено минералами, в связи с чем считается более полезным для сохранения и улучшения здоровья. Кальция в нем на 60% больше, чем в масле белого кунжута. Также он содержит больше меди, железа, магния, цинка, фосфора. Это масло кладезь витамина В и Е, цинка, кальция, фосфора, железа – элементов, жизненно необходимых человеку для поддержания здоровья. Помимо минералов и витаминов, масло кунжута содержит 11 видов полезных кислот. Все эти кислоты не вырабатываются организмом, но являются неотъемлемыми для поддержания нормальной жизнедеятельности человека.

При гастрите, принимая всего по одной большой ложке перед самым приемом пищи по два-три раза за день, вы сможете облегчить или даже вылечить его.

При простуде втирайте теплое масло в кожу на груди, в подошву ног

Чтобы предотвратить кариес и укрепить десны, наберите в рот небольшое количество кунжутного масла и держите его там, на протяжении примерно десяти минут.

Довольно часто используют кунжутное масло и для ухода за лицом, так нанося масло мягкими движениями на щеки, лоб и подбородок, выдержав масло на лице еще около получаса, а затем смыв его, вы будете следить за состоянием своей кожи. Так же можно втирать в кожу головы, предотвращая сухость кожи и давая волосам витамины помогающие от их выпадения.