Кокос оказывает благотворное действие и укрепляет стенки сосудов.

Семена чиа богаты витаминами и обладают способностью регулировать метаболизм.

• Витамины В1, РР снижают риск сезонных авитаминозов, укрепляют здоровье, принимают участие в биохимических процессах.
• Марганец улучшает всасывание железа в ЖКТ, удерживает нужную свертываемость крови, усиливает репродуктивные способности женского организма.
• Магний осуществляет непрерывную работу клетки организма, очищает сосуды и предотвращает образование тромбов в крови, необходим для формирования костей.
• Фосфор незаменим для роста и поддержания нормального состояния зубов и костей, а также умственной и мышечной активности.
• Каша богата белками, которые легко усваиваются и служат строительным материалом для мышечной ткани, увеличивают работоспособность организма.

Идеальный, сбалансированный завтрак или перекус между основными приёмами пищи – натуральный, богатый пищевыми волокнами и белками, полезный и вкусный.

Состав: толокно овсяное, сухое кокосовое молоко, мука льняная, подсластитель (эритрит, стевия), кокосовая стружка. семена чиа, мука белого льна.  

В 100 г содержится:
белки - 14,1 г.; 
жиры - 19,8 г.; 
углеводы - 34,1 г.; 
витамины: 
РР - 2,2 мг;
В1 - 0,3 мг
минеральные вещества:
К - 359,2 мг;
Р - 259,1 мг; 
Cu - 209,3 мг;
Mg - 161,1 мг;
Са - 106,6 мг;
Se - 13,4 мкг
Na - 8,3 мг;
Fe - 3,3 мг;
Mn - 1,8 мг;
Zn - 1,4 мг.
Энергетическая ценность: 371 Ккал/1552 КДж 

1. Высыпать в глубокую емкость содержимое пакета;
2. Добавить 180-200 мл горячей воды (70-80 °С) и тщательно перемешать;
3. Накрыть емкость крышкой, дать настояться 10-15 минут;
4. Готовую кашу еще раз тщательно перемешать.